Gibanje po 50. letu! -50% popust na mesečno regenerativno vadbo za zlata leta!
- 1-mesečna regenerativna vadba za zlata leta s certificirano učiteljico joge Ambikananda ua 1 osebo nad 50 let
- skupno 4 treningi, 1x tedensko po 90 min
- joga in tai chi
- termini: vsak torek ob 18.30
- lokacija: Osnovna šola Tone Čufar, Čufarjeva ulica 11, Ljubljana
Pogoji koriščenja
- Kupon je unovčljiv 1.5.-31.5.2026
- Vsak lahko kupi in unovčni neomejeno število kuponov.
- Po nakupu kupona je obvezna predhodna rezervacija termina s kodo kupona na telefon: 041 579 322 ali preko e-mail: [email protected]
- Kupon se šteje kot unovčen, v kolikor je uporabnik termin rezerviral, vendar ni prišel ali odpovedal termina vsaj 48 ur prej.
- Pri unovčenju kupona je ponudniku potrebno pokazati šifro kupona, ki ga najdete v svojem uporabniškem profilu pod zavihkom Moja naročila in kuponi. Kupon si lahko pošljete na vaš e-mail ali si ga natisnete.
Vabijo vas na nežno, a učinkovito regenerativno vadbo, namenjeno vsem nad 50 let, ki združuje:
- jogo za gibljivost, sprostitev in moč
- tai chi za ravnotežje, energijo in notranji mir
Vadba je prilagojena vašim zmožnostim – brez hitenja, brez pritiska, v prijetnem in varnem okolju.
Kaj pridobite:
- več gibljivosti in vitalnosti
- boljše ravnotežje in stabilnost
- zmanjšanje stresa in napetosti, notranji mir
- več energije v vsakdanjem življenju
Lokacija: Osnovna šola Tone Čufar, Čufarjeva ulica 11, Ljubljana
Termin za vadbo: vsak torek ob 18.30
Vaditeljica: certificirana učiteljica joge Ambikananda
Učinki joge:
- izboljšuje gibljivost hrbtenice in sklepov
- krepi mišice in stabilnost telesa
- spodbuja boljše dihanje in več kisika v telesu
- zmanjšuje napetost v vratu, ramenih in hrbtu
- pomaga pri sproščanju stresa in izboljšuje spanec
- povečuje zavedanje telesa in umirja misli
Učinki tai chija:
- izboljšuje ravnotežje in zmanjšuje tveganje za padce
- krepi koordinacijo in lahkotnost gibanja
- spodbuja pretok energije in vitalnost
- umirja živčni sistem in zmanjšuje tesnobo
- izboljšuje koncentracijo in mentalno jasnost
- prinaša občutek notranjega miru in stabilnosti
Zakaj izbrati to ponudbo?
- vadba prilagojena vašim zmožnostim, brez hitenja in pritiska
- prijetno in varno okolje
- več gibljivosti in vitalnosti
- boljše ravnotežje in stabilnost
- zmanjšanje stresa in napetosti, notranji mir
- več energije v vsakdanjem življenju
- strokovno osebje
Podrobnosti o ponudniku
- Fažana, Hrvaška
- Kamp BiVillage****
- Oseb: 5-6
- Nočitev: 3
- Vrsar, Hrvaška
- Resort Belvedere****
- Oseb: 2
- Nočitev: 2
- Portorož, Slovenija
- Hotel Remisens Lucija****
- Oseb: 2
- Nočitev: 2
