-50% popust na masažno terapijo po izbiri v studiu Kvadrus (60 min)!

TERAPEVTSKA MASAŽA »KORENINE ZDRAVJA«
Ko telo najde svoj ritem, se vse postavi na svoje mesto.

Včasih potrebujemo trenutek, da se ustavimo, zadihamo in se znova povežemo sami s seboj.
Naša terapevtska masaža Korenine zdravja je namenjena prav temu – da vas nežno popelje nazaj k izvoru notranjega ravnovesja.

Učinki masaže:

sprostitev napetosti in energijskih blokad,
umirjanje misli in globoka sprostitev telesa,
ponovno vzpostavljanje naravnega pretoka energije.

Pred masažo se s terapevtom pogovorite o svojih željah, težavah ali izkušnjah. Masažo prilagodimo vam in vašim trenutnim potrebam.
Pri izrazitejših ali kroničnih težavah lahko skupaj zasnujemo tudi terapevtski program.

TERAPEVTSKA MASAŽA »NOVE MOČI«
Ko telo potrebuje energijo, duh pa nov zagon.

Se včasih počutite, kot da so utrujenost, stres in napetost prevzeli vaše telo?
Ta masaža je zasnovana, da vas napolni z novo življenjsko energijo.

Med masažo boste občutili:
kako se napetosti in vozli v mišicah sproščajo,
kako se telo prekrvavi in lažje regenerira,
kako postajajo vdihi globlji, gibi pa lahkotnejši.

To ni le sprostitev – to je pot vrnitve k sebi.
Ko se telo sprosti in misli umirijo, se prebudi notranja moč.

MASAŽA »POT K OLAJŠANJU«
Idealna, kadar se soočate z:
bolečinami v hrbtu, vratu ali križu,
vozli v mišicah,
težkimi nogami ali omejeno gibljivostjo,
utrujenostjo zaradi napetosti ali vsakodnevnega stresa.

Učinki masaže:
sprošča mišične vozle in napetosti,
izboljšuje cirkulacijo in pospešuje regeneracijo,
obnavlja energijo in gibčnost telesa.

Ta masaža je prava izbira za vse, ki želite ponovno začutiti lahkotnost v telesu in umu.

MASAŽA ZA ŠPORTNIKE
Za vse, ki ste telesno aktivni, trenirate ali tekmujete.

Masaža:
sprošča mišice po obremenitvi,
lajša napetosti in bolečine po športnih naporih,
izboljša cirkulacijo in pospeši regeneracijo.

Uporabljamo tudi konjsko mazilo, ki hladi, sprošča in pomaga pri občutku težkih nog.

MASAŽA ZA STAREJŠE
Nežna, prilagojena masaža za izboljšanje udobja in počutja v vsakodnevnem gibanju.

Koristi:
sprošča otrdele sklepe in mišice,
lajša neprijetnosti zaradi artritisa ali napetosti v hrbtu,
izboljšuje cirkulacijo in gibljivost.

REFLEKSNA MASAŽA STOPAL
Dotik ravnovesja – pot do notranjega miru.

Refleksna masaža stopal temelji na pritisku na refleksne točke stopal, ki so povezane z različnimi deli telesa.

Pomaga pri:
sproščanju telesa in uma,
izboljšanju pretoka energije,
doseganju notranjega ravnovesja.

MASAŽA »ZDRAVILNI PRIJEM« (manualna terapija + ventuze)
Terapija združuje ročne tehnike in tradicionalno kitajsko metodo ventuz (podtlak).

Kako deluje?

Ventuze ustvarijo podtlak, ki:
spodbuja pretok krvi in limfe,
sprošča zastalo napetost ob hrbtenici,
pomaga telesu pri naravnem procesu regeneracije.

Ventuzna terapija je lahko nekoliko neprijetna. Na koži lahko nastanejo modrice, ki izginejo v 7–10 dneh.
Terapija je namenjena sproščanju tkiv in izboljšanju prekrvavitve – ne nadomešča zdravniške oskrbe.

PROGRAM SPROŠČANJA PO ŠPORTNIH AKTIVNOSTIH
Za hitrejšo regeneracijo po treningu ali intenzivni telesni obremenitvi.

Cilj programa:
zmanjšanje mišične napetosti,
preprečevanje preobremenitev,
vračanje lahkotnosti in gibljivosti.

Program vključuje kombinacijo športne in sprostitvene masaže.

Po tretmaju boste občutili:
sproščene mišice,
olajšanje napetosti,
več energije in notranji mir.

STRES – PREPOZNATI, USTAVITI, ZAŠČITITI SE
Mobing in psihični pritiski v službi so realnost mnogih ljudi.
Če čutite nelagodje ob prihodu na delo, tesnobo ali občutek ogroženosti, je pomembno, da opozorilnih znakov ne ignorirate. Rezervirajte svoj termin in naredite prvi korak k sproščenemu, gibčnemu in polnemu telesu.
Poslušajte svoje telo – zahvalilo se vam bo.