-60% popust na 1-mesečno neomejeno karto za obisk vadb po izbiri v centru PYA!
1/4
Izoblikuj svoje telo, naredi nekaj dobrega za svoje zdravje in postani najboljša verzija sebe! Izjemna vadba HIIT ali WAKE UP pod vodstvom izkušenih inštruktorjev! V dopoldanskem času!
19,99 €
Redna cena: 49,99€
Vrnemo ti: 0,10 €
-60%
Ponudba vsebuje
- 1-mesečna neomejena karta za obisk dopoldanskih vadb po izbiri v centru PYA
- izbirate lahko med vadbami: HIIT ali Wake up
VADBE
HIITHIIT je visoko intenzivni intervalni trening. Gre za aerobno vadbo, kjer se različne funkcionalne vaje izvajajo v krajših časovnih intervalih. Med posameznimi intervali sledi počitek, ki predstavlja pripravo na naslednjo vajo. Cilj vadbe je, da med visoko intenzivnim intervalom dvignemo srčni utrip na 70-80 % maksimalnega srčnega utripa, ki med pavzo pade na 20%.
HIIT izboljša naše aerobne zmogljivosti, vzdržljivost, pozitivno vpliva na odziv inzulina v krvi, na krvni tlak, spodbuja izgubo teže.
Vadba ni namenjena začetnikom in posameznikom, ki okrevajo po poškodbi. Priporoča se bolje pripravljenim posameznikom.
WAKE UP
Vadba je sestavljena iz vaj za moč, kardio vaj, strechinga in nekaj pilatesa. Tako se lahko že zjutraj razgibamo, raztegnemo in sprostimo. Vadba pred zajtrkom je bolj učinkovita od večernega treninga, saj se v povprečju izgubi za kar 20 odstotkov več maščobe. Poleg tega se poveča dotok krvi v možgane in pospesi vas metabolizem,kar pomeni da boste cez dan hitreje kurili kalorije.Vadba je oblikovana tako, da je primerna za vse.
Zakaj izbrati to ponudbo?
- občutno izboljšanje fizičnega in psihičnega počutja
- vadba izvedena v primernih prostorih s strokovnimi vaditelji
- lepo oblikovano telo in izklesana postava brez odvečne maščobe
- izboljšanje samozavesti ter zmanjšanje negativnih učinkov stresa
- odlična sprostitev v obliki športne aktivnost, kjer se boste dobro počutili
- možni so obiski različnih vadb, ni potrebno hoditi le na eno
Strokovno osebje
Odličen nakup
Odličen nakup
Odličen nakup
Podrobnosti o ponudniku
PYA center Maribor
Prušnikova ulica 12
2000 Maribor
Slovenija
Najbolj prodajano v Top ponudbe
HUDA CENA
9
- Fažana, Hrvaška
- Kamp BiVillage****
- Oseb: 4-6
- Nočitev: 2-5
od 112,00 €
Garantirano najnižja cena!
HUDA CENA
- Portorož, Slovenija
- LifeClass Hoteli ****
- Oseb: 2
- Nočitev: 2
260,00 €
Garantirano najnižja cena!
HUDA CENA
3
- Gardaland,Italija
- Gardaland
- Oseb: 1
od 40,00 €
Garantirano najnižja cena!
HUDA CENA
4
- Vrsar, Hrvaška
- Resort Belvedere****
- Oseb: 2-4
- Nočitev: 2-3
od 199,00 €
Garantirano najnižja cena!
HUDA CENA
2
- Vrsar, Hrvaška
- Kamp Valkanela, Vrsar
- Oseb: 6
- Nočitev: 2
od 138,00 €
Garantirano najnižja cena!
HUDA CENA
- Rovinj, Hrvaška
- Kamp Polari, mobilne hiške
- Oseb: 6
- Nočitev: 2
159,00 €
Garantirano najnižja cena!
