HUDA CENA za mesečno karto vodene vadbe pilatesa ali vadbe zdrava hrbtenica!
- 8x 60-minutni pilates ali vadba zdrava hrbtenica, 2x na teden za 1 osebo
- termini za pilates: ponedeljki in srede ob 18:00
- termini za zdrava hrbtenica: ponedeljki in srede ob 19:15
je namenjena doseganju optimalne gibljivosti ter amplitude gibov. Prav tako pa tudi krepi mišice in jim daje tonus, izboljša ravnotežje in koordinacijo, ter poveča zbranost in povezavo med duhom in telesom.
Vadbo izvajajo v manjši dvorani (cca 45 m2) z manjšo skupino, tako da se lahko posvetijo tudi posamezniku. V nadaljevalni vadbi se uporablja rekvizite kot so velika žoga - Pilates fitball in Gymstick - Pilates Gymstick.
Zakaj izbrati to ponudbo?
- vadba je primerna za večino ljudi
- krepitev mišičja trebušnega steznika
- izboljša ravnotežje in koordinacijo
- razbremeni hrbtenico
- izboljša telesno držo
- oblikuje telo
Podrobnosti o ponudniku
Rekreacijsko športni Center Rače (pri krožišču) ponuja pestro izbiro dejavnosti poleg savn: fitnes, aerobiko, pilates, TRX, vadbe za hrbtenico, šolo hujšanja, masaže, kavitacijo, limfno drenažo ...
- Opatija, Hrvaška
- Hotel Ambasador*****
- Oseb: 2
- Nočitev: 2
- Novigrad, Hrvaška
- Marina & Hotel Nautica****
- Oseb: 2
- Nočitev: 2
- Rovinj, Hrvaška
- Family hotel Amarin****
- Oseb: 2
- Nočitev: 1
