Učinkovit trening! HUDA CENA za LegBands trakovi za vaje za moč!

Oblikujte zadnjico, učvrstite stegna in povečajte splošno moč telesa z LegBands trakovi! Odlični so za popestritev klasičnih treningov in hitrejši napredek pri vadbi.

Odlično za krepitev nog, zadnjice, trebušnih mišic in jedra!

Glavne prednosti:
Trije trakovi z različno stopnjo upora (4,5 kg, 9 kg in 18 kg) za postopno nadgrajevanje intenzivnosti vadbe
Udobna neoprenska blazinica za gležnje in dvojni varnostni trak z D-obročem za večje udobje in varnost tudi pri najzahtevnejših vajah
Dvojni kovinski obročki omogočajo zanesljivo pritrditev trakov
Priložena mrežasta torbica za enostavno shranjevanje in prenašanje – idealno za potovanja ali obisk fitnesa
Odlično za krepitev nog, zadnjice, trebušnih mišic in jedra
Trakove lahko preprosto prilagodite svojim ciljem in stopnji pripravljenosti

Vsebina paketa
3x trak z različno stopnjo upora (4,5 kg, 9 kg in 18 kg)
2x nastavljiva manšeta za gležnje
1x mrežasta prenosna torbica

Barva: črna
Nivoji upora: 4,5 kg, 9 kg in 18 kg
Materiali: neopren, elastika, nerjaveče jeklo
Velikost: univerzalna – manšete z nastavljivo dolžino obsega

Navodila za uporabo:
Namestite manšeti za gležnje tako, da ju udobno zategnete okoli gležnjev. Obročki naj bodo obrnjeni navzven.
Izberite trak z ustrezno stopnjo upora in ga s karabinom pritrdite na D-obročka na manšetah.

Izvajajte različne krepilne vaje, na primer:
Dvig nog v ležečem položaju na boku – za krepitev zunanjih stegenskih mišic
Izteg nog v položaju na vseh štirih – za aktivacijo zadnjice
Stranski koraki v stoječem položaju – za stabilizacijo in moč nog
Pred vadbo se vedno ogrejte in začnite z najlažjo stopnjo upora. Obremenitev povečujte postopoma.
Trening izvajajte na mehki podlagi, da zmanjšate tveganje za poškodbe. Po vadbi izvedite raztezne vaje za sprostitev mišic.

Vzdrževanje in varnost
Trakove občasno očistite z vlažno krpo.
Po uporabi jih shranjujte v priloženi torbici, na suhem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe.
Ne uporabljajte izdelka, če je poškodovan.
V primeru bolečine med vadbo takoj prenehajte in poiščite strokovni nasvet.